手骨折康复后还能打篮球吗

25Apr

Posted on Apr 25, 2025

新学期篮球恢复训练

手骨折康复后还能打篮球吗

您这个主要考虑是属于用力不当引起的骨折,伤筋动骨100天骨折一般的3个月才可以恢复。回复过程可以配合在康复治疗师指导下进行功能锻炼,促进功能恢复,这个主要注意保养,没有去弄它一般不会再次骨折,但是如果是外力,也会引起。

打篮球崴脚后怎样消肿和恢复?

中间也可以用8字绷带外固定。必要检查一下x光片,排除一下是否有骨折。如果踝关节向内翻或向外翻,活动加大时,并疼痛明显,可检查核磁共振。

好久没运动,头天晚上打篮球第2天很累怎么快速恢复?

不经常运动,突然进行较大的运动,会出现体力不足,和肌肉劳损酸痛,需要配合热敷活血舒筋,同时进行坚持每天进行适当的体育运动,逐步提升体能和肌肉适应力。

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COMMENTS
Sarai Lindgren

复杂的立场结论,发人深省啊。

On January 29, 2025, 11:44

Magali King

有趣的背景分析,让人印象深刻。

On February 12, 2025, 01:18

Mortimer Kilback

新颖的创新性作者,非常的引人入胜。

On February 22, 2025, 10:43

Cleo Schiller

生动的背景分析,让人印象深刻。

On February 22, 2025, 23:30

Jaquan Waelchi

独特的分析写作,令人耳目一新。

On February 25, 2025, 11:13

Melvin Powlowski

实用的主题和立场逻辑,非常的实用!

On March 08, 2025, 19:31

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